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情緒健康講座

日期:

2024-09-20

地點:

禮堂

人數:

全校

負責組別:

訓輔組

負責人:

陳嘉欣老師

內容描述:

在當今快節奏的學習環境中，情緒健康對中學生的學習與發展至關重要。為了幫助學生更好地理解和管理自己的情緒，我們特別舉辦「情緒健康講座」。此次講座將邀請專業心理學家，針對中學生的需求，分享實用的情緒管理技巧和應對策略。參加者將學習如何識別情緒、調節壓力，並提升自我認知與情緒智力。誠摯邀請所有中學生參加，讓我們一起探索情緒健康的重要性，創造更加積極的學習環境！